Jairo Fitness

Entrenador online

¿Quieres conseguir el cuerpo que tanto deseas?
¿Quieres sentirte mejor contigo mismo tanto física como mentalmente?
Desde aquí podré ayudarte a conseguirlo.


No esperes una dieta con alimentos difíciles de conseguir, con recetas raras o sólo a base de verduras, sino que con alimentos que hay en cualquier cocina podrás conseguir el objetivo que buscas; sin fórmulas mágicas ni necesidad de suplementos.

Mis servicios van enfocados a cualquier tipo de persona y objetivo sin importar el sexo, edad o experiencia en el entrenamiento.

Tanto para personas sedentarias que quieren bajar o subir de peso como para personas activas que practican o quieren iniciarse en el fitness para ganar masa muscular o perder grasa corporal.

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Dieta personalizada
Rutina individual (casa o gimnasio)
Asesoramiento diario vía e-mail
Asesoramiento diario vía WhatsApp
Asesoramiento diario vía telefónica
Comprobación de técnica de los ejercicios
Recomendación sobre suplementación
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